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■今週の練習動画■
※赤字の課題は師範確認が必要です。
黒帯(一段)の課題一覧
00:43:19
00:02:49
基礎トレーニング/その他のアドバイス 一覧
00:02:42
00:38:55
00:06:59
00:07:33
00:01:10
00:05:33
00:03:52
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オンライン道場での練習の進め方
入会後のイメージ
無料体験とオンライン会員の違いについて
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