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■今週の練習動画■
※赤字の課題は師範確認が必要です。
緑帯の課題一覧
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00:07:52
00:07:15
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基礎トレーニング/その他のアドバイス 一覧
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オンライン道場での練習の進め方
入会後のイメージ
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